チェック中 [日常]
あれ？らいむ何をしてるの？
「何もなかったわ」
あ～、初めて猫ドリルっぽいものが写せたぞ
全然ダメダメだけど
「念のためにもう一回見ておこうかしら？」
なにもないですよ～
意外とあきらめが悪い？
まだ未練がありそうです（＾＾；）
「ママばっかり美味しいものを食べてるんじゃないでしょうね」
ダイエット中だから、そんな事してませんよ～
減量作戦開始から一か月と少し経過しました
足の状態もまだ完治ではないので無理のない範囲で歩いてます
トランポリンは完治までNGなのですよ
折れている場所に一番体重がかかるので (;´д｀)トホホ
お天気が悪かったり、仕事の都合で歩けないときは
スクワットの回数で調整
朝食をオートミールに置き換えて、他は特に制限なく食べてます
体組成計によると筋肉量は減らずに脂肪だけが１ｋｇ強減りました
目標としては
「筋肉を落とさない、リバウンドしない、極端な食事制限をしない」
今のところ辛いと思う事はないので頑張ります！
会員証
猫ドリル・・・可愛いですね(=^..^=)ミャー
おんニャの子の方がチェックが厳しいのかも知れませんね(^m^)
by kontenten (2022-05-15 07:53)
らいむさんの初猫ドリル♪
控えめだけど回ってる～(笑)
この紙袋うちにもどこかに転がっているはず・・・
どこのお店でしたっけね？(≧艸≦)
by marimo (2022-05-15 08:08)
猫ドリルは、ゆきちさんちの こてつくんの得意技と
思っていましたが、らいむちゃんもできるのね！
by とし＠黒猫 (2022-05-15 10:15)
こんにちは。
らいむちゃんの「猫ドリルっぽいもの」惜しいです！！
紙袋に興味あり？侵入を試みるらいむちゃん・・・
ニャンズらしい行為で可愛いですね。小生猫は最近反応なしです。
ダイエット「脂肪だけが１ｋｇ強減り・・・」な何よりです。
根気良く無理しない程度に踏ん張って下さい！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2022-05-15 10:39)
>「筋肉を落とさない、リバウンドしない、極端な食事制限をしない」
理想のダイエットですね。素晴らしいです。私もくびれを取り戻すために腹筋強化月間中です。1週間で少しですがくびれらしきものが見えてきました。
らいむちゃん、フクロスキーですね。可愛いです(*^^*)
by 溺愛猫的女人 (2022-05-15 12:43)
紙袋、猫様の大好物ですね～。
1カ月ちょっとで脂肪だけ１㎏減。良いペースじゃないですか！
by ChatBleu (2022-05-15 12:55)
ダイエット、無理せず頑張ってくださいでやす！
リバウンドは怖いでやす。
あっしは若い頃、2ヶ月かけて44キロ→39キロに減らしたら、3週間で52キロにリバウンドしてしまった経験がありやす。
by ぼんぼちぼちぼち (2022-05-15 13:20)
らいむちゃんも紙袋のチェックは入念ですね^^
ダイエットは食事制限を厳しくし過ぎると、必ず、必ず、リバウンド来ますよね、と経験者は語る(≧◇≦)
by ゆきち (2022-05-15 13:50)
猫ドリルになってます！
わたしはいまだに写せないですよー^^;
ダイエット頑張ってて偉い！
こちらはまだ体重に変化無し。。。金曜も土曜も飲んじゃったからなあ(笑)
by リュカ (2022-05-15 13:59)
猫ドリル炸裂チョッと手前？(^_^;)
袋の中に入れるかどうかをチェックしてるのかもニャ？(;^ω^)
by 英ちゃん (2022-05-15 14:08)
筋肉を落とさないで体重を落とすのは
とても難しそうですね。
頑張ってくださいね。
足のためにも大事なことですね。
by yoko-minato (2022-05-15 18:35)
らいむちゃんの猫ドリル！
これは決定的瞬間に立ち会えました(笑)
紙袋から甘いいい香りがしたのかな～
年間スケジュールだと来年の今ごろはー１２ｋｇですね(^^♪
by yamatonosuke (2022-05-16 01:50)
うちは何回か猫ドリル目撃してるのですが、難しくて撮れません(^^ゞ
ニャンは紙袋には目が無いですね！
by kou (2022-05-16 12:09)
トランポリンは膝に来ますのでお大事に
猫ドリルって言葉は初めて聞きました ＾＾
by よいこ (2022-05-16 23:02)