お高い煮干し [日常]
前回の記事で締め出されてこんな怒り顔になったらいむ
ご機嫌を取るためにつかったお高い煮干しは
こちらです
ジャパンプレミアム 山口県産減塩にぼし
これまでにも国産の煮干しはいろいろあげてましたが
これは本当に美味しそうにいい音させて食べるんです
減塩と書いてあるけど時々しか上げないので
らいむにとっては美味しいおやつみたいで
この袋の音がしたらすっ飛んできます
ん？もっと欲しそうだね
でも太ると困るからちょっとにしとこうね
「ママもちょっとにした方がいいんじゃない？」
あ～、ごもっともです！！
3月に入院していた『リウマチ性多発筋痛症』
入院前に病院へ検査に行ったときはあまりにも身体が痛くて
病院内は息子に車いすを押してもらっての移動でした
身体も大きくて体力のある息子だったから
少々の段差でも押してくれたけど
そもそも僕の体重が重いから大変だったと思う
今後もし息子や娘の世話になる事があったら
こんなに重いとどうにもならないかもしれないと思い
少しずつですが体重を落とす努力をしています
と言っても昨年開腹手術も受けているし
３月に入院してその後退院してからも３か月経ってないので
派手に筋トレとかも出来ないし
食べる事が好きだから食事制限は絶対続かない
というわけで
スクワットとストレッチを無理のない範囲でやってます
（スクワットも旦那さんが怒るので隠れてやってる）
これまでは「よしやるぞ」でがーっと張り切って息切れして
結局続かないを繰り返してきたので
今回こそは長期戦で頑張ろうと思ってます
会員証
あまり無理しないでやってくださいね。
色々大変でしたね。
猫ちゃん用のお高い煮干し、らいむちやん
喜んで食べるのですね。
by yoko-minato (2021-06-25 04:56)
おー！高級そうな煮干しですね。
うちの母はおデブ(服のサイズが15号とか)だったので、本当に大変でした。
スクワットやストレッチ、健康のために続けるのが良いと思います。
ダイエットはねー、痩せる時がこないと痩せないのよ^^;
by ChatBleu (2021-06-25 05:42)
高級な味を知っているらいむちゃんなのね^^
違いの分かる女！！！^^)b
by リュカ (2021-06-25 07:44)
高級な煮干しはまいう～か・・・
私も食べてみたいかも？(^_^;)
by 英ちゃん (2021-06-25 11:51)
こんにちは。
高級そうな「高い煮干し」で、美味しそうですね。
らいむちゃん、もっと欲しそうなお顔「寄越せ」みたいな感じです。
体重、無理しない程度にストレスのないダイエット？が理想かな？
「今回こそは長期戦」根気よく、踏ん張って下さい！？(=^･ｪ･^=)
by Boss365 (2021-06-25 11:57)
高級な味を知ってしまったのか～^^;
らいむちゃんがご機嫌になるなら・・・ですね！
by ゆきち (2021-06-25 12:41)
偉いです。一番じーっとしてできる筋トレは、プランクかなあ。よくYouTubeにもでているので、好きなのを選ぶといいかもです。
by あーちゃ (2021-06-25 13:07)
先日、合唱団のオンライン飲み会で先輩から『足振り体操』が効くと効きました。
検索すると出て来ますので、是非調べて下さい(^^)
さて、山口県産の減塩煮干し・・・それもJapanPremium(°0°)
これなら、らいむさんも大喜びかも知れませんね(=^..^=)ミャー
こちらでは見た事が無いので、Amazonで探してみます^^;Aｱｾｱｾ
by kontenten (2021-06-25 17:57)
【追伸】
Amazonにありました(^o^)https://www.amazon.co.jp/dp/B06XF9NV8G/?coliid=ICMZNZRZSNTAV&colid=S81QSWU6JP8K&psc=1&ref_=lv_ov_lig_dp_it_im
by kontenten (2021-06-25 18:00)
いかにも高級そうな山口県産減塩にぼし・・・
これはちょっと食べてみたいかも(笑)
らいむちゃんに痛いところつかれちゃいましたね(≧◇≦)
でもあまり無理はせず日頃の積み重ねということで～
by yamatonosuke (2021-06-26 01:55)
おお！高級煮干しですかｗ
我が家は上げたことないです。
人間が食べてしまいたくなるような煮干しですな。
by marimo (2021-06-26 10:48)
プンプン顔も可愛いらいむさん♡
それにしても、お高そうな煮干し!!!
ダイエットかぁ。。私も、やんなきゃ、なんだけど〜
なんか、1日100kcalとか減らすのを目標に、
ある日は運動、ある日はおやつ抜きとか、
気楽に地道に続けるのがいいようですよ〜(って、成功してないけど(^_^;)
by のらん (2021-06-26 12:13)